Реферат: Физкультура и спорт в подготовке студентов к профессиональной деятельности и экстремальным ситуациям

В то же время следует учитывать, что само содержа­ние практических занятий, методических разработок и указаний по одному и тому же виду ППФП, но на разных факультетах может иметь свою специфику. Напри­мер, туристская подготовка будущих специалистов, свя­занных в своей работе с полевыми изысканиями, имеет существенное отличие от подготовки к познавательным туристским походам будущих педагогов, художников  т. д. По этой причине существующие методические раз­работки по отдельным разделам ППФП студентов в некоторых вузах (например, для естественных факультетов МГУ) зачастую не могут быть использованы другими вузами без тщательной корректировки.

При проведении практических учебных занятий в спе­циальном учебном отделении содержание специально на­правленных занятий по ППФП должно быть согласо­вано с возможностями каждого студента в зависимос­ти от характера отклонений в состоянии его здоровья при проведении подобных занятий в учебных группах отделения спортивного совершенствования должны быть максимально использованы возможности каждого вида спорта для воспитания прикладных физических и специальных качеств для успешного формирования прикладных умений и навыков.

Имеющиеся теоретические работы, опыт ряда кафедр физического воспитания указывают на возможность опо­средствованной реализации задач ППФП студентов не только на специально организованных учебных занятиях, но и на тех практических занятиях, целевая направленность которых — общая физическая подготовка. По это­му поводу проф. В. В. Белинович справедливо отмечал, что ни в коем случае нельзя проводить резкую грань между обще развивающими и прикладными упражнени­ями. Как общая, так и прикладная физическая подго­товка, поскольку они не противопоставляются, должны идти параллельно на протяжении всего срока обучения, но удельный вес той или другой подготовки может ме­няться как на протяжении определенного периода, так и в каждом отдельном занятии. Таким образом, приклад­ные физические упражнения могут одновременно слу­жить средством всесторонней физической подготовки, и наоборот.

Успешность подобной формы реализации ППФП во многом зависит от правильного подбора средств на прак­тических занятиях во всех учебных отделениях, включая отделение спортивного совершенствования.

ППФП   при  самодеятельных   занятиях студентов во внеучебное время также имеет несколь­ко форм:

-   занятия прикладными видами спорта под руковод­ством преподавателей-тренеров в спортивных секциях спортивного клуба, ДОСААФ, в оздоровительно-спортив­ном лагере, на учебных практиках;

-   самостоятельные занятия физической культурой и отдельными видами спорта, способствующими воспита­нию прикладных физических и специальных качеств, формированию прикладных умений и навыков в свобод­ное время в течение учебного года, на учебных и произ­водственных практиках, в каникулярное время.   

Кроме того, во многих вузах знания и навыки общественно-физкультурной работы будущие специалисты получают на соответствующем отделении факуль­тета общественных профессий. Эта форма подготовки студентов получила особое распространение в педагогических, сельскохозяйственных, медицинских вузах, в высших учебных заведениях системы Центросо­юза.

Не менее распространенной является форма подготов­ки студентов к общественной физкультурно-спортивной работе на специальных семинарах спортив­ных клубов вузов и добровольных спортивных обществ. При этом одной из задач таких занятий является при­витие будущим командирам производства знаний и на­выков, необходимых для управления группами людей.

Все вышеизложенное, во-первых, свидетельствует, о разнообразии форм подготовки студентов к общественно-физкультурной работе на производстве, а во-вторых, указывает на необходимость унификации в дальнейшем существующих в различных вузах разнообразных про­грамм, форм, методов и средств такой подготовки.

Одной из форм ППФП являются мас­совые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия. Важную роль при этом играют программы и календарь внутри институтских соревнований между учебными группами, курсами факультетами. Насыщение, программы этих мероприятии прикладными видами спорта или их элементами, регулярность проведения подобных соревнований может во многом способствовать качеству ППФП. Следует ука­зать, что имеется опыт проведения таких мероприятий (соревнований) кафедрами физического воспитания, спортивными клубами совместно с профилирующими кафедрами вузов.

Следует особо указать, что отдельные разделы (эле­менты) ППФП студентов могут быть реализованы в учебные часы, отводимые на специальные предметы. Из курса физического воспитания необходимо исключать те разделы или элементы ППФП, которые осваиваются на профилирующих кафедрах. Так, в Воронежском универ­ситете на естественных факультетах введено спортивное ориентирование, а все необходимые для этого вида спорта знания по топографии студенты получают на ка­федре топографии.

В некоторых вузах отдельные разделы ППФП осваиваются студентами и на занятиях по физи­ческому воспитанию и на учебных занятиях, проводимых кафедрами военной подготовки, как в стационарных условиях, так и в период военно-лагерных сборов (стрельба, вождение маломерных судов, управление автомототранспортом и т. п.).

Таким образом, многообразие условий работы вузов, елевой направленности и содержания ППФП в них и на факультетах различного профиля предполагает выбор и использование различных форм и методов ППФП студентов.

Каким образом применяется ППФП для воспитания профессиональных качеств студентов и курсантов учебных заведений гражданской авиации, у которых в профессиональной деятельности присутствует элемент экстремальной ситуации, мы рассмотрим на примере подготовки курсантов Кировоградского училища гражданской авиации.

Физическая подготовка как важное становление специалиста гражданской авиации

·      Здесь и далее используется терминология, принятая в учебных заведениях гражданской авиации

Современное развитие авиационной техники, внед­рение автоматизированных   систем, увеличение числа совершенных приборов на борту самолета и другие, факторы не только приводят к улучшению   условий труда летчиков, но н делают этот труд более интеллек­туальным.

В то же время совершенствование техники предъяв­ляет повышенные требования, как к специальным знаниям, так и к физической и психофизиологической подго­товке летного состава. Эти требования обусловливаются также и целым рядом неблагоприятных факторов, дей­ствующих на организм летчика во время полета (пере­грузки, возможная гипоксия, шумы), большим потоком информации, которая поступает в полете, острым дефи­цитом времени для принятия решения, повышенным нервно-психическим напряжением, связанным с ответствен­ностью за принятие решения. Все это настоятельно тре­бует улучшения качества подготовки летного состава, повышения физических и психофизиологических возмож­ностей специалистов гражданской авиации. Немалая роль в решении этой проблемы отводится физической подготовке.

Высокий уровень функционирования всех систем ор­ганизма является важной базой для формирования спе­циальных адаптационных механизмов,   обеспечиваю­щих устойчивость организма к неблагоприятным факто­рам полета, что в значительной степени   определяет эффективность летной деятельности, обеспечивает на­дежность работы инженерно-технического состава. В сложных условиях спортивной борьбы и на занятиях по физической подготовке формируются и совершенствуют­ся многие физические и психофизиологические качества. Разработанные средства и методы проведения занятий по общей и специальной физической подготовке обеспе­чивают улучшение физической подготовки и повышение психофизиологической устойчивости организма к раз­личным факторам полета и видам летной нагрузки.

Цель и задачи физической и психофизиологической подготовки специалистов гражданской авиации

Физическая и психофизиологическая подготовка яв­ляется органической частью профессиональной подго­товки специалистов гражданской авиации. Она осуще­ствляется во всех периодах профессиональной дея­тельности. Каждый специалист несет личную ответст­венность за свою физическую подготовленность и обязан систематически повышать уровень своей   физической тренированности и психологической подготовленности, а также теоретических знаний в области физической подготовки.

Целью физической подготовки специалистов граж­данской авиации является формирование у них психоло­гической готовности к полету, высокой психофизиологи­ческой надежности организма в полете и обеспечение летного долголетия.

Исходя из этого в процессе физической подготовки решаются общие и специальные задачи.

К общим зада­чам относятся:

-   развитие и совершенствование основных физических качеств (выносливости, быстроты, силы, ловкости);

-   укрепление здоровья, закаливание организма, обеспе­чение летного долголетия; совершенствование   морально-психологических качеств;

-   формирование и совершенствование прикладных дви­гательных навыков, умения действовать в сложных усло­виях окружающей среды;

-   воспитание привычки к систематическим   занятиям физическими упражнениями;

-   формирование, и повышение знаний теоретических ос­нов физической подготовки;

-   привитие навыков гигиены и самоконтроля на заня­тиях физической подготовкой и спортом.

Специальные задачи физической и психофизиологиче­ской подготовки определяются спецификой профессио­нального обучения, а также периодами и этапами лет­ной подготовки.

Они предусматривают формирование и совершенствование:

-   профессионально важных психофизиологических ка­честв;

-   эмоциональной устойчивости (способности сохранять устойчивость психических процессов и сенсомоторных актов в условиях сильных эмоциональных воздействий);

-   совершенствование качеств внимания (распределе­ния, переключения, сосредоточения, объема), кратковре­менной и оперативной памяти;

-   формирование тонкого двигательного чувства, коор­динации движений, способности изменять структуру деятельности в зависимости от поступившей информа­ции;

-   совершенствование вестибулярной устойчивости, про­странственной ориентировки;

-   формирование способности прогнозировать развитие ситуаций, определять расстояние и скорость;

-   формирование устойчивости организма к перегруз­кам;                                             

-   формирование устойчивости к гиподинамическому ре­жиму деятельности;

-   формирование и повышение уровня   специальных знаний теоретических основ психофизиологической под­готовки летного состава гражданской авиации в еди­ном процессе профессионального обучения и совершен­ствования знаний;

-   обучение способам подачи аварийных сигналов, дей­ствиям в случае аварий в сложных условиях среды, спасения пассажиров, по оказанию первой медицин­ской помощи и т. д.

Задачами психофизиологической подготовки летного и инструкторского состава являются:

-   преимущественное развитие выносливости, силовой и статистической выносливости;

-   формирование и совершенствование качеств психо­логической совместимости членов летных экипажей;

-   формирование навыков и обучение методам актив­ного отдыха и аутогенной тренировки летного состава после длительного полета;

-   поддержание профессиональной работоспособности с использованием средств физической подготовки и ау­тогенной тренировки в многочасовых и межконтинен­тальных полетах.

К специалистам предъявляются требования:

-   высокий уровень моральных и психологиче­ских качеств, определяющих социальный статус специалиста гражданской авиации;

-   высокий уровень работоспособности и отличное здо­ровье;

-   психофизиологическая надежность и устойчивость организма к неблагоприятным факторам полета, обес­печивающими безопасность полетов и сложных ус­ловиях.

Направленность и основные понятия ППФП в учебных заведениях гражданской авиации

Решение общих и специальных задач   физической подготовки достигается в процессе проведения учебных занятий (УЗ), утренней физической зарядки, физкуль­турных пауз, спортивной работы, индивидуальной физи­ческой подготовки.

Физическая подготовка в зависимости от решаемых задач имеет различную направленность:

-   общефизиче­скую

-   профессионально-прикладную

-   корригирующую

-   профилактическую.

Общая физическая подготовка направлена на повы­шение уровня общей   работоспособности, укрепление здоровья, совершенствование основных физических ка­честв (силы, быстроты, выносливости), жизненно важных двигательных умений и навыков.

Профессионально-прикладная подготовка направле­на на повышение устойчивости к отрицательным факто­рам профессиональной деятельности, на развитие и со­вершенствование профессионально важных психофизио­логических качеств, таких, как эмоциональная устой­чивость, на развитие внимания и памяти, тонкого мы­шечного чувства, способности работать в высоком вы­нужденном темпе и целого ряда других качеств.

Профессионально-прикладная физическая подготов­ка организуется и проводится на этапе,  предшеству­ющем освоению сложных видов профессиональной де­ятельности. Формирование и совершенствование пси­хофизиологических качеств и специфических адаптаци­онных механизмов осуществляется   на базе высокого уровня общей физической подготовленности.

Корригирующая физическая подготовка   специали­стов гражданской авиации направлена на повышение у них недостаточно развитых профессионально важных физических и психофизиологических качеств до уровня, обеспечивающего успешное освоение сложной авиацион­ной техники.

Задачи и содержание корригирующей физической тренировки определяются на первом курсе для лет­ного состава исходя из результатов   профессионально-психологического отбора, а также результатов обсле­дования курсантов с помощью средств общей и специ­альной физической подготовки; для инженерно-техниче­ского состава — с учетом результатов   обследования учащихся с помощью средств общей и специальной фи­зической подготовки.

На старших курсах обучения задачи и содержание корригирующей тренировки определяются по результа­там усвоения профессиональных навыков, в ходе вы­полнения которых выявляются отдельные недостаточно развитые специфические и психофизиологические каче­ства.

Профилактическая физическая подготовка организу­ется и проводится в период интенсивной летной прак­тики и направлена на профилактику   переутомления, снятие нервно-психического напряжения.

К основным средствам физической подготовки отно­сятся: легкая атлетика, гимнастика, упражнения на спе­циальной аппаратуре, предназначенной для тренировки летного состава; плавание, лыжная подготовка, спортивные игры (волейбол, футбол, баскетбол, теннис и др.), борьба дзюдо.

Научно-педадогические основы организации ППФП специалистов гражданской авиации

На основании теоретических исследовании определе­но пять основных принципов, позволяющих построить модели физической подготовки специалистов граждан­ской авиации исходя из «человеческого фактора». К та­ким принципам относятся:

1.    Принцип соотношения уровней организации адап­тационных систем организма и доминантно-мотивационной установки в динамике процесса психофизиологиче­ской подготовки, который позволяет определить цель, направленность,  напряженность физической подготов­ки исходя из конечной цели профессиональной подготов­ки в данный период. Этот принцип определяет также со­отношение общей, специальной, корригирующей и про­филактической направленности физической подготовки.

2.    Принцип целостной пространственно-временной ин­теграции позволяет рассматривать физическую подго­товку как субсистему системы высшего порядка (психо­физиологической,  психологической подготовки). Этот принцип рассматривает все средства подготовки в иерар­хии подсистем, интегрирует цели, задачи этой подготов­ки в единое целое по пространственно-временным харак­теристикам, в интересах получения фокусированного результата.

3.    Принцип специализированности позволяет упоря­дочить учебную нагрузку по степени важности ее для профессиональной летной деятельности, а математиче­ский аппарат специализированности   педагогического процесса выражает в едином измерении   разнохарак­терные информационные процессы.   Данный принцип позволяет   математически   описать   педагогические модели физической подготовки, что имеет особо важ­ное значение в научной организации   педагогического процесса.

4.    Принцип   разнонаправленной ритмичности пе­дагогического процесса является своеобразным регулятором «расходования» адаптационного ресурса в по­строении функциональных систем организма. Соблюде­ние данного принципа позволит избежать «перетрени­ровки» и «перегрузки» нервной системы в условиях активного воздействия (доминирования) тех или иных средств подготовки.

5.    Принцип обратной связи предусматривает управ­ление педагогическим процессом и системы физической (психофизиологической, психологической)  подготовки.

Психофизиологическая подготовка летного состава требует специфических принципов обучения, позволяю­щих более эффективно организовать процесс формиро­вания психофизиологической надежности организма.

К таким принципам откосятся:

-   принцип строгой регламен­тации и временного лимитирования осваиваемых дей­ствий;

-   принцип дополнительной психофизиологической нагрузки во время основной деятельности;

-   принцип рит­мичного возрастания психофизиологической нагрузки;

-   принцип комплексного формирования психофизиологиче­ских качеств.

Принцип строгой регламентации и временного ли­митирования осваиваемых действий вытекает из самой сущности и специфики профессиональной деятельности летчика. Летный труд связан с точно установленными регламентом, правилами выполнения отдельных опе­раций в единственно верной последовательности. По­этому особо важное значение приобретает умение лет­чика точно выполнять профессиональные действия в жестких временных интервалах в момент ярко выра­женного нервного напряжения. Именно такие условия в реальной деятельности наступают при отказах пилотажно-навигационных приборов и систем летательного аппарата.

Для того чтобы летчик был готов к возможной опас­ной стрессовой ситуации, необходимо формировать у него высокую эмоциональную устойчивость. В этих це­лях на занятиях по физической подготовке целесообраз­но ставить обучаемого в условия, когда ему необходи­мо запомнить и выполнить сложные по координации и способам исполнения физические упражнения. Порядок их выполнения определяется также подачей зрительного (различного цвета флажками) или слухового (свист­ком) сигнала.

В процессе обучения необходимо, «поднимать» эмо­циональную устойчивость деятельности двумя путями:

-   постоянно уменьшая время, отводимое на выполнение упражнений;

-   включая сложные физические   упражне­ния, требующие высокого нервно-психического напря­жения.

Необходимо помнить, что лимитированное вре­мя на выполнение упражнений должно иметь разумный предел. Сложность же выполняемых   действий и их количество должны соответствовать отведенному лими­ту времени, и наоборот.

Принцип дополнительной психофизиологической на­грузки во время основной деятельности направлен на развитие резервов организма, и главным образом ре­зервов внимания.

В связи с необходимостью перерабатывать большое количество дополнительной информации, которая посту­пает в полете (особенно при осложнении условий по­лета, при отказах пилотажно-навигационных приборов и систем самолета, при переходе на ручное управление после полета в автоматическом режиме), особое значе­ние приобретает развитие резервов внимания.

Так как способность зрительного канала, т. е. мак­симальная способность, с которой канал может переда­вать информацию для летчика, является ведущей, то, следовательно, психофизиологическая подготовка дол­жна вестись с учетом данной особенности.

Принцип дополнительной психофизиологической на­грузки на фоне основной деятельности на занятиях по физической подготовке определяет следующий порядок формирования резервов внимания:

-   выработка навыков в выполнении сложных физиче­ских упражнений в нестандартных условиях;

-   выполнение стандартных игровых действий;

-   переработка дополнительной информации, поступаю­щей через зрительный канал (при необходимости);

-   формирование способности перерабатывать инфор­мацию, выполнять дополнительное действие только, в случаях наличия «свободного» времени (резерва) не в ущерб основной деятельности;

-   развитие способности перерабатывать дополнитель­ную информацию и выполнять постоянно изменяющееся дополнительное действие.

Принцип ритмичного возрастания психофизиологи­ческой нагрузки в педагогическом процессе имеет важ­ное значение для организации системы психофизиологи­ческой подготовки.

Этим принципом   предусматрива­ется:

-   чередование психофизиологической нагрузки по объ­ему нервно-психического и физиологического напряже­ния организма;

-   снижение, сразу же после ее выполнения, высокой психофизиологической нагрузки до уровня ниже опти­мального;

-   после выполнения сложного упражнения на заняти­ях по физической подготовке на тренажерной аппара­туре — отдых в форме деятельности, которую составля­ют хорошо изученные действия, не требующие напря­жения больших ресурсов организма;

-   после отдыха (снижение психофизиологических на­грузок) в обязательном порядке возрастание нагрузки.

Увеличение нагрузки должно превосходить предшест­вующий пик напряженности.

Напряженность психофизиологической нагрузки ре­гулируется объемом материала, новизной, интенсивно­стью и сложностью выполняемых упражнений.

Таким образом, принцип   ритмичного возрастания психофизиологической   нагрузки   имеет важное зна­чение, так как его реализация имеет прямое отноше­ние к расширению адаптационных возможностей орга­низма, что является одной из целей психофизиологиче­ской подготовки летчика.

Принцип комплексного формирования психофизиоло­гических качеств заключается в формировании и раз­витии на всех видах наземной и летной подготовки сна­чала отдельных качеств, а потом в «собирании» их в различные комплексы путем изменения условий дея­тельности.

С этой целью на занятиях по специальной  физиче­ской подготовке следует моделировать условия комплекс­ного проявления психофизиологических качеств на фо­не высокой эмоциональной окраски деятельности. На­пример, во время вестибулярных раздражений выпол­нять точные координированные действия с мячом, при выполнении упражнений принимать   дополнительную информацию (в зоне периферического зрения) и в со­ответствии с ней перестраивать двигательные акты.

Умение быстро адаптироваться в новых условиях, изменять двигательные действия с учетом складываю­щихся обстоятельств — важное условие, обеспечиваю­щее безопасность полетов.

Рассматриваемый принцип обязывает   формиро­вать механизмы быстрой адаптации к нестандартной обстановке. С этой целью в течение 1—2 занятий раз­учивается упражнение до уровня непрочного закреп­ления навыка. Затем объем нагрузки   увеличивается путем ввода нового упражнения или усложнения усло­вия выполнения старого. Это до некоторой степени за­трудняет деятельность, создает условия психофизиоло­гической напряженности адаптационных и   тормозно-возбудительных процессов, что способствует формиро­ванию важных для летного состава психофизиологиче­ских качеств.

На занятиях по специальной физической подготов­ке следует создавать такие условия, которые требуют от учащегося изменения структуры деятельности, про­явления кратковременной или оперативной памяти и т.д.

Комплексное формирование   психологических качеств осуществляется также в процессе тренажерной подготовки и летного обучения курсантов на этапе пси­хофизиологической подготовки.

Таким образом, рассмотренные специфические прин­ципы позволяют целенаправленно подойти к содержа­нию психофизиологической подготовки и методам фор­мирования психофизиологической надежности летчика.

Подготовка молодежи к профессиональной деятельности и поведению в экстремальных ситуациях, которые является элементом профессии — одна из важнейших задач сис­темы физического воспитания. Методически правильное использование средств физической культуры и спорта ук­репляет здоровье человека, повышает его работоспособ­ность и производительность труда, способствует профи­лактике профессиональных заболеваний и травматизма. Именно этим целям должна служить профессионально-прикладная физическая подготовка студенческой молоде­жи, являющаяся составной частью всесторонней физиче­ской подготовки будущих специалистов к длительному и плодотворному труду в народном хозяйстве.

Включение ППФП в программу физического воспи­тания студентов, все увеличивающаяся и расширяющая­ся работа кафедр физического воспитания по этому важ­нейшему разделу физического воспитания подчеркивают важность и необходимость направленного использования средств физической культуры и спорта в профессиональной подготовке студентов. Однако изучение литератур­ных источников и практики работы вузов указывает на еще слабое внедрение ППФП в систему физического вос­питания будущих специалистов народного хозяйства.

Одной из основных причин такого положения являет­ся недостаточное научно-методическое обеспечение это­го раздела - физического воспитания, низкий уровень на­учно-методической разработки вопросов ППФП студен­тов во многих вузах, слабое обобщение уже имеющихся работ по данному вопросу в ряде высших учебных заве­дений страны.

В настоящее время далеко не все вопросы ППФП студентов нашли равное отражение в проведенных ис­следованиях, в практической работе кафедр физического воспитания. Очень слабо разработаны вопросы ППФП студентов тех вузов и факультетов, выпускники которых преимущественно заняты малоподвижным, умственным трудом, крайне недостаточно исследованы вопросы во­оружения прикладными значениями будущих инжене­ров-конструкторов, о возможностях двигательного аппа­рата человека, о путях его совершенствования и др. Почти нет научно-методических работ, устанавливаю­щих роль физической культуры и спорта в становлении и совершенствовании качеств личности, необходимых будущему руководителю производственного коллектива.

В то же время уже сейчас имеется целый ряд работ, косвенно указывающих на положительное влияние регу­лярных занятий спортом, на совершенствование профес­сионально-прикладной подготовки специалистов, чья ра­бота связана с функциями управления. Однако резуль­таты этих исследований еще не трансформируются при­менительно к задачам ППФП студентов, обучающихся в вузах различного профессионального профиля.

1.   «Физическая подготовка студентов вузов». В.И. Ильинич. Издат.  «Высшая школа». 1978г.

2.   «Профессионально-прикладная подготовка в учебных заведениях». С.А Полневский Издат. "ГЦОЛИФК"

3.   «Физическая подготовка как важное средство становления специалиста гражданской авиации». А.А. Нужный.